Home
ქართული | English
იანვარი 2022
ორშსამოთხხუთპარშაბკვი
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

მულტიმედია

კომენტარები

საუკეთესო სნეკი

ამერიკელმა დიეტოლოგებმა შეადგინეს ისეთი სნეკების სია, რომლითაც სწრაფად და უსაფრთხოდ შეიძლება მოვიკლათ შიმშილი. ჰამბურგერებისა და ბუტერბროდების ნაცვლად რეკომენდებულია ხილით (ვაშლი, მსხალი, ბანანი), თხილეულით (კაკალი, თხილი, არაქისი, ნუში), აგრეთვე გოგრის გულითა და მზესუმზირით წახემსება. საუკეთესო სნეკების სიაში აგრეთვე შედის: ბატიბუტი, ბრინჯიანი ღვეზელი, ხილის ნაყინი და იოგურტი. დიეტოლოგები აქვე ერთ რჩევასაც გვაძლევენ – თუ წინასწარ დავლევთ ჭიქა წყალს ან წვენს, შიმშილის გრძნობა რამდენიმე საათის განმავლობაში არ შეგვაწუხებს.

© ღვინის კლუბი/“Weekend“

თქვენი კომენტარი

თქვენი ელ-ფოსტა არ გამოქვეყნდება
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • No HTML tags allowed

More information about formatting options

საქართველოს ღვინის რუკა
თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ჩვენს ბლოგს "PayPal"-ის საშუალებით.

ტოპ ხუთეული