გამოქვეყნებულია: 11 აპრილი, 2012 - 01:33
ექიმებისგან ალბათ ხშირად გსმენიათ, რომ სასურველია, ადამიანმა დღეში დაახლოებით 2 ლიტრი წყალი მიიღოს. ამერიკელი პროფესორი ჰოვარდ მურადი (Howard Murad) კი აცხადებს, რომ დიდი რაოდენობით წყლის მიღება, პირიქით, საზიანოა, რადგან ის ხელს უწყობს ორგანიზმიდან სასარგებლო მინერალების გამორეცხვას. პროფესორი მიიჩნევს, რომ სითხის მთავარ წყაროდ არა წყალი, არამედ ცოცხალი ხილი და ბოსტნეული უნდა იქცეს. ისეთი პროდუქტები, როგორებიცაა, მაგალითად, კიტრი, ბროწეული, გარგარი, მანგო, ბროკოლი, ისპანახი და ავოკადო, რომლებიც სითხის გარდა, ანტიმჟანგავებს, მინერალებს, ვიტამინებსა და უამრავ სასარგებლო ფერმენტს შეიცავს.
© ღვინის კლუბი/Weekend
ბეჭდვა
თქვენი კომენტარი