Home
ქართული | English
აპრილი 2018
ორშსამოთხხუთპარშაბკვი
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

მულტიმედია

კომენტარები

ბროწეული სტრესის დამარცხებაში დაგვეხმარება

საახალწლო ნადიმი შეიძლება ძალიან მძიმე დარტყმა აღმოჩნდეს ჩვენი ორგანიზმისთვის, წინასაახალწლო სამზადისმა კი, შესაძლოა, თავისი კვალი დაგვამჩნიოს და სტრესული სიტუცია შექმნას. სტრესის თავიდან ასაცილებლად ბრიტანელი მეცნიერები გვირჩევენ ბროწეულის წვენის მიღებას ან კერძების მომზადებაში ამ პროდუქტის ჩართვას (მაგალითად, სალათების მორთვას ბროწეულის მარცვლებით). ცნობილია, რომ ბროწეულის წვენი დაბლა წევს სტრესის ჰორმონებს და არეგულირებს წნევას. როგორც აღმოჩნდა, 1 ჭიქა ბროწეულის წვენი შეიცავს ფოლიუმის მჟავის სადღეღამისო ნორმას, რომლის დეფიციტმაც შესაძლოა სტრესი გამოიწვიოს. ბროწეულის წვენი უფრო დიდი რაოდენობით შეიცავს ანტიმჟანგავებს, ვიდრე სხვა ხილის წვენები, წითელი ღვინო ან მწვანე ჩაი.

© ღვინის კლუბი/Weekend

თქვენი კომენტარი

თქვენი ელ-ფოსტა არ გამოქვეყნდება
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • No HTML tags allowed

More information about formatting options

საქართველოს ღვინის რუკა
თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ჩვენს ბლოგს "PayPal"-ის საშუალებით.